Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 71,88g | Carbh: 116,42g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 27,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katymor1
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