Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 66,61g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Jambon Cru, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Mandarine, Nespresso Café. Almuerzo: Mandarine, Pâtes (Cuites), Gigot d'Agneau. Cena: Tomme de Savoie, Vin de Table Rouge, Saumon Fumé, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Aldi Stollen, Nespresso Café, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Troop biiiien ! Voilà tout rentre dans l’ordre :)
14 dic. 17 por el miembro: Zizouuuu
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En plus j'ai bu plus d'eau que d'habitude. La dernière fois que j'ai fais ce poids il faut remonter aux années seventy. Yeah !!!
14 dic. 17 por el miembro: CADENBRONN
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Ah c’est bien ça, continue comme ça! Tu verras que dans un premier temps tu feras moins de rétention d’eau et tu vas perdre. Mais franchement, chapeau pour cette semaine vraiment 🙌🏼🙌🏼
14 dic. 17 por el miembro: Zizouuuu
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Peso Histórico de CADENBRONN
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