Diario de ciberprincess, 14 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2017:
1089 kcal Grasa: 43,30g | Prot: 110,96g | Carbh: 70,85g.   Almuerzo: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Cena: Sweet Potato, 코스트코 무지방 그릭요거트, Squid, Cottage Cheese, low carb keto protein bread, Korean Half Dried Fish. Pasa Bocas / Otros: 하루견과 하루견과. más...
1453 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Abdominales - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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