Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 22,73g | Prot: 58,28g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Сыр Камамбер, Манго, Пшеничная Каша. Almuerzo: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, От Палыча Филе Индейки Запеченное. Cena: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
|
1434 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|