Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 32,03g | Prot: 83,12g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Увелка Каша 5 Злаков, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Fish House Филе Трески. Cena: Помидоры, Яйцо, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Протеин Клубника. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vasilissa1313
|