Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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447 kcal
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Grasa: 13,81g | Prot: 25,59g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Любимов Шоколад Молочный. Almuerzo: Мандарины, Вареное Яйцо. Cena: Яблоко, Словяночка Творог 5%. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olya Zanko
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