Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 31,75g | Prot: 150,29g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Quaker Oats, Low Fat Milk. Almuerzo: Quark, Rajma, Roti. Cena: Cashew Nuts, Pistachio Nuts, Blueberries, Daliya, Quark. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Milk, Ultimate Nutrition Whey Protein, Alaskan Fish. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagar_m5
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