Diario de franbrandt, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
1316 kcal Grasa: 45,98g | Prot: 64,60g | Carbh: 164,32g.   Almuerzo: Melancia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Dicel Palmito de Pupunha, Bife de Carne de Vaca, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, China in Box Frango com Legumes Júnior. Cena: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana Low Carb, Garoto Baton Ao Leite, Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (25g). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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