Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 82,33g | Carbh: 203,78g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами. Almuerzo: Свинина Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Подлива, Гречневая Каша. Cena: Шаурма. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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