Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 13,80g | Prot: 22,67g | Carbh: 101,46g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Куриный Суп. Cena: Свекла Вареная, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, ПП Панкейки. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 46 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анастасия280
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