Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 25,45g | Prot: 87,91g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Alpenland Йогурт Фруктовый , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Фасоль Стручковая, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Cena: Куриная Грудка Отварная, Окское Яичный Белок, Помидоры, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Активия Йогурт Клубника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inalovna
|