Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2010
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 62,75g | Carbh: 272,31g.
Desayuno: grape nut flakes cereal, trop50 orange juice, frosted mini wheats, nonfat milk. Almuerzo: tater tots, hamburger. Cena: salsa, boneless chicken breast skin not eaten, water, lettuce, taco shell. Pasa Bocas / Otros: cinnamon crisps taco bueno, vegetable juice kroger. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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