Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 87,98g | Prot: 73,67g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Молоко 3,2%, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Сосиски Баварские. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Шармэль Зефир Яблочный, Хурма, Шармэль Зефир Яблочный, Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stepanidos
|