|
Sırf Fat Secret kırılmasın diye tartıldım :) Amaç zaten bu kiloda kalmak şuan için
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 145,67g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: Hardline Nox2, Haşlanmış Yumurta, Kelly's Corn Flakes. Almuerzo: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Xpro Protein Tozu. Cena: Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MMA1991
|