Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 46,69g | Prot: 60,68g | Carbh: 120,06g.
Desayuno: Вареники с Картошкой, Syntrax Протеин Whey Shake, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски. Almuerzo: Зеленый Чай, Фасолевый Суп. Cena: Heinz Сырный Соус, Соленые Огурцы с Укропом, Тушеные Бобы, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de malkin1374
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