Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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451 kcal
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Grasa: 21,20g | Prot: 32,09g | Carbh: 35,64g.
Cena: Garam, Margarin, Tahu Kukus, Kubis, Wortel, Telur Rebus, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Planchado - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiindri
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