Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 61,82g | Prot: 46,82g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Banane, Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Haferschleim, Zimt Zucker, Kaffee, Weizenbrötchen, Metzger Grillwurst. Cena: Kaffee, Mettwurst, Lätta Halbfettmargarine, Penny Markt Vitalbrot. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Aldi Dominosteine. más...
|
|
2432 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|