Diario de ejsidisi, 10 dic. 17

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już bliziutko :)

46,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:

1392 kcal

Grasa: 44,53g | Prot: 44,79g | Carbh: 208,48g. Desayuno: Po Prostu Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Cynamon. Almuerzo: Jabłko, Jabłko, Jabłko, Tesco Pestki Dyni Łuskane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko. Cena: Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Biedronka Masło Ekstra, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Pasa Bocas / Otros: BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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