|
😩
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3459 kcal
|
Grasa: 108,97g | Prot: 125,89g | Carbh: 447,13g.
Desayuno: Landgut Fleischwurst, Aldi Maelkebotte, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Käse, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Almuerzo: Aldi Maelkebotte, Kamps Mehrkornbrötchen, Käse. Cena: Chinapfanne. Pasa Bocas / Otros: Rum, Haribo Phantasia, Häagen-Dazs Baileys, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stefan999
|