Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 166,59g | Carbh: 79,02g.
Desayuno: Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: L Etat du Volailler Dinde, Freshona Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Monoprix Beurre Doux. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Graines de Courge, Freshona Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Endive, L Etat du Volailler Dinde. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Yaourt Nature, Graines de Courge, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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