Diario de puncher, 10 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:
1778 kcal Grasa: 68,78g | Prot: 101,62g | Carbh: 132,52g.   Desayuno: Now Omega-3, Свинина Тушеная, Ашан Хлеб Черный Русский, Жареное Яйцо, Просто Азбука Пломбир во Взбитой Шоколадной Глазури, Кофе. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Просто Азбука Творог Обезжиренный. Cena: Тануки Бутанику Гёдза, Саке, Тануки Тори Куси Яки, Тануки Сякэ Ролл. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Выпечка Даниш , Красное Столовое Вино. más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.