Diario de André_Livio, 09 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:
1445 kcal Grasa: 55,01g | Prot: 106,95g | Carbh: 119,91g.   Desayuno: Pif Paf Presunto, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Liza Maionese tipo Caseira, Cenouras, Vagem Cozida, Ovo de Codorna, Chuchu, Carne de Panela, Tomates Cereja, Rúcula, Almeirão. Cena: Pastel de Queijo, Caldo de Cana. Pasa Bocas / Otros: Boldrini Copa Premium Defumado, Jack Daniel’S Honey, Jack Daniel’S N• 7, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Café. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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