Diario de schnorra, 09 dic. 17

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Guten Morgen. Ein sturzfreies Wochenende. Viel Spass beim Schneeschieben. Haltet euch die Infekte vom Leib.

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:

973 kcal

Grasa: 40,00g | Prot: 37,78g | Carbh: 113,10g. Desayuno: Harry Toastbrot, Milfina Butter. Almuerzo: Neujahrsbrezel, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Cena: Rasting Fleischwurst Einfach, REWE Bäcker Brötchen. más...

peso estable

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Comentarios

Leider zu Spät- aufm Hintern die Auffahrt runtergerutscht heute morgen- aber nix passiert 😂und Infekt erfolgreich rausgeboxt! Schönen Samstag! 🙋🏻😊

09 dic. 17 por el miembro: CT246

Hab mich für euch geopfert. Der Infekt ist bei mir. 😷

09 dic. 17 por el miembro: schnorra

Ja liebe Gisela so müsste es bleiben 😘 wünsche dir einen schönen Samstag 😘😘😘

09 dic. 17 por el miembro: ernesto.julian

habe Grapefruit gegessen und Nüsse und noch kerngesund. heute Adventskonzert mit allen Schülern und Chören meiner Gesangslehrerin. bin etwas hibbelig.

09 dic. 17 por el miembro: suska16

Danke für die Wünsche, ich hoffe, sie erfüllen sich! Dir wünsche ich dasselbe! 😘

09 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Danke, das wünsche ich dir auch🙋

09 dic. 17 por el miembro: sandram.80


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