Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4275 kcal
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Grasa: 117,44g | Prot: 377,94g | Carbh: 428,61g.
Desayuno: Frankys Bakery Wheynut Butter Dream Coconut, Aldi Haferflocken, Ei, TNT Omega 3-TG, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Almare Schlemmerfilet "Italiano", Putenbrust Fleisch, Beste Ernte Junge Möhren, Grüne Brechbohnen, Vollkornnudeln (Gekocht), My Supps 100 % Whey Protein Vanilla Cream, Ei, Lidl Haferflocken. Cena: Wiltmann Rein Rind Salami, American Sandwich Vollkorn, Supreme Protein Peanut Butter Crunch. Pasa Bocas / Otros: Got7 Bahja Bar, Biotech USA Zero Bar, Phd Smart Bar Dark Choc Raspberry, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny göbel
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