Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 12,41g | Prot: 73,83g | Carbh: 122,04g.
Desayuno: Голден Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Амка Молоко 1,5%. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Йогуртом, Гречка Отварная. Cena: Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Русская Рыбная Компания Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Эко Зефир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata.gera
|