Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 34,70g | Prot: 70,45g | Carbh: 90,99g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Yokebe Yokebe Classic. Almuerzo: Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Vollkornbrot (42g). Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Emmentaler Art. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Friseur - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, ausmisten - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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