Diario de Urivino Júnior, 07 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
2652 kcal Grasa: 83,19g | Prot: 142,06g | Carbh: 323,65g.   Desayuno: Tapioca com Manteiga, Iogurte Integral com Preparado de Fruta Morango, Suco de Abacaxi, Creme de Ricota Light, Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Torrada Multigrãos (2). Almuerzo: Subway Azeite, Filé de Frango Grelhado, Farofa, arroz, feijão. Cena: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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