Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 67,58g | Prot: 134,53g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cafezinho, Bolo de Banana Low Carb. Almuerzo: Regina Queijo Colonial, Batata Doce, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Beterrabas, DIA Patinho Moído, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Centrum Polivitamínico, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bolo de Banana e Aveia, Panqueca Low Carb. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Workout - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Demetrio
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