Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 55,36g | Carbh: 173,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Бахетле Бутерброд Горячий За-За, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Шарлотка с Яблоками, Чай. Cena: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный Пористый, Сырники Домашние, Простые Гренки. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Amamantar - 3 horas y 2 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Apple Health - 16 horas y 3 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|