Diario de Stepanidos, 06 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:
1688 kcal Grasa: 77,03g | Prot: 82,31g | Carbh: 171,56g.   Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Просто Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Дымком, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Говядина Отварная. Cena: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Мёд, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Яблоко, Kinder Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Stepanidos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.