Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 41,27g | Prot: 61,11g | Carbh: 106,79g.
Desayuno: Молокія Йогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Грецкие Орехи, Своя Линия Овсянка, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Cena: Баклажан, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад 78%, Зеленый Чай, Яблоко Семеринка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksiqwest
|