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depois de ler tantas depoimentos, resolvi levar mais a sério minha dieta
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 31,32g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga, Tapioca com Manteiga. Cena: Couve Manteiga Crua, DIA Manga Espada, DIA Manga Espada, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Biscoito de Queijo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquel pe
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