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Cuma turun dikit, entahlah mungkin karena sering begadang 😂
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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427 kcal
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Grasa: 12,75g | Prot: 11,60g | Carbh: 68,30g.
Desayuno: Telur Dadar, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Nasi Putih. Almuerzo: Chicken Nugget, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Kolak, Mangga. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de regattaringga01
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