Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 45,66g | Carbh: 62,15g.
Desayuno: Pão Nino Pão Integral, Excelsior Peito de Frango Defumado, Laranja Pêra, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Legumes Refogados, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FRANJACOMEL
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