Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 39,04g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Danubio Creme de Ricota, Del Valle Suco de Tangerina, Adria Torrada Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Rúcula, Danubio Creme de Ricota, Del Valle Suco de Tangerina, Alface Americana, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Tomates, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Cena: Filé de Frango Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Margarina Qualy Cremosa, Couve Manteiga Refogada, Gengibre, Chá de Hibisco. Pasa Bocas / Otros: Fazendinha Bananada Cremosa, Pêra Portuguesa, Turma da Mônica Maçã. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayane-
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