Diario de CoffeeFromSpace, 05 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2017:
1508 kcal Grasa: 60,98g | Prot: 53,96g | Carbh: 182,00g.   Desayuno: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Starbucks Сэндвич с Курицей. Cena: Китайский Жареный Рис Овощной 2. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Кукуруза Сахарная, Epica Йогурт Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломчаночка Пастила Малина-Лимон. más...
1765 kcal Ejercicio: Taekwondo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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