Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 107,93g | Carbh: 178,90g.
Desayuno: Milka Vollmilchschokolade, Kaffee (Gemahlen), Avocado, Banane, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Nesquik Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Gemüsekuchen, Olivenöl, Fenchel, Tomaten, Pellkartoffeln, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Trader Joe's Lammsteaks. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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