Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 66,47g | Carbh: 96,47g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чай, Болгарский Перец, Брокколи, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Чудо-Ягода Морс, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ашан Шоколад Горький 85% , Ого Отруби Пшеничные, Активиа Термостатная. más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 40 minutos, Aeróbic - 45 minutos, Apple Health - 21 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|