|
От 75
Ож 89
Об 102
Ол 58
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 57,09g | Carbh: 214,79g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Софья Элит Торт Сникерс, Дикси Грецкий Орех, Банан, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Almuerzo: Гречка Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе в Сметане, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Гауда, Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanyudina
|