Diario de lakkanen, 04 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
1537 kcal Grasa: 68,02g | Prot: 120,30g | Carbh: 103,00g.   Desayuno: Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Maitokahvi. Almuerzo: K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaattinen Jauhelihakeitto. Cena: Tavallinen Majoneesi, Pakastetut Kasvikset, Kananmuna, Knorr Ranskalainen Sipulikeitto, Valio Kermaviili, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Atria Perhetilan Broilerin Jauheliha. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Juustoriisikakku, Maitokahvi. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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