Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 63,55g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çavdar Ekmeği. Cena: Kelle Paça, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Filiz Kepekli Burgu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sable43
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