Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 93,84g | Carbh: 158,31g.
Desayuno: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Соленые Крекеры, Халва, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Блины Ржаные. Almuerzo: Чай с Сахаром, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Курица в Кефире. Cena: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Помидоры Черри, Лук, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Чай, Халва. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|