Diario de energia fotonica, 02 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2017:
1680 kcal Grasa: 60,20g | Prot: 58,45g | Carbh: 227,09g.   Desayuno: torta zebrata vegan, Vital Nature Latte di Avena. Almuerzo: Conad Gallette di Riso Bio, Pistacchi, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Broccoli Cotti (da Freschi), La Spiga Bio Ravioli al Brasato di Seitan. Cena: Grancereale Croccante con Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Le 5 Spighe Pane Integrale, Conad Gallette di Riso Bio, Calvé Mayo, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Calamari al Vapore o Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Misura Crackers Integrali. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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