Diario de ccrazymom, 03 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2017:
1117 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 63,79g | Carbh: 73,24g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Brie Cheese. Cena: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Lobster Bisque. Pasa Bocas / Otros: Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate. más...
2694 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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