Diario de JosephNobles, 03 dic. 17

DASH diet Phase 1, Week 1 complete

110,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 31,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,7 kg a la Semana

Comentarios

Nice drop.

03 dic. 17 por el miembro: Wanboi

Yeah. Good for you. Keep it up. I have started too. Down 6.1 lbs first week. I have around 41 lbs to go.

03 dic. 17 por el miembro: M huber

After the third week, I lost a total of 17lbs and have my high BP back to normal.

04 dic. 17 por el miembro: m2bc


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