Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 38,21g | Prot: 39,17g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Банан, Almette Мир Творожный З Травами, Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Almuerzo: Шоколад, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Жменька Хлебец Рисовый , Оливковое Масло, Грибы, Картошка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Шоколад, Наливки или Ликер, Ванильное Мороженое, Ром, Яйцо, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Апельсин, Яблоки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_mary.07
|