Diario de superfuel, 02 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2017:
777 kcal Grasa: 60,61g | Prot: 48,52g | Carbh: 9,22g.   Desayuno: Creme Bonjour Lakka Tuorejuusto, Rainbow Pekoni Viipaleet, Vaalan Juustola Erätuli Leipäjuusto, Paistettu Kananmuna, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Kahvi. Cena: Hellmann's Chilimajoneesi, Kaali, Rainbow Pekoni Viipaleet. Pasa Bocas / Otros: Valio Arki Juusto , Atria Palvikinkku, Pepsi Pepsi Max, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, Creme Bonjour Tuorejuusto Lakka, Erätuli Hiillos Vähälaktoosinen Leipäjuusto, Kahvi. más...
1725 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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