Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 31,12g | Prot: 111,21g | Carbh: 237,18g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Broccoli, Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpa di Pomodoro, Zucchine, Melanzana. Cena: Verza, Petto di Pollo, Carne, Patate, Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpa di Pomodoro, Zucchine, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Cioccolata Calda. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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