|
19,6
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4227 kcal
|
Grasa: 162,23g | Prot: 176,15g | Carbh: 407,63g.
Desayuno: Маффин с Черной Смородиной, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Банан, Ржаной Хлеб. Cena: Биф Ролл, Биг Тейсти. Pasa Bocas / Otros: Чизбургер, Роял Де Люкс, Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|