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19,5%
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 93,17g | Prot: 103,78g | Carbh: 86,16g.
Almuerzo: Яйцо, Сухарики Ржаные, Салат Оливье с Колбасой. Cena: Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Темное Пиво. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de puncher
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